Les 5 freins à l’organisation

Etre organisée et le but de pas mal d’entre nous mais il ne suffit pas de le vouloir pour y arriver. Il faut s’en donner les moyens et il faut surtout lutter contre ce qui peut nous empêcher d’avancer. Nous allons passer en revue ici les principaux freins à l’organisation et voir comment les éliminer.

5 freins à l'organisation

Frein #1 : La démotivation

Que vous vous mettiez au sport, au régime, que vous cherchiez à arrêter de fumer ou à devenir organisée vous demandera forcément une solide motivation de départ. On ne change pas ses habitudes en claquant des doigts et il y aura des moments ou les vielles habitudes tenteront de reprendre le dessus mais si vous êtes motivées vous ne lâcherez rien. Gardez toujours à l’esprit que « quand on veut, on peut » , allez de l’avant et appréciez chaque victoire sur vous même.
Pour être certaine de rester motivée : fixez vous chaque jour un ou des objectifs raisonnables, notez les sur un papier et cochez ou rayez l’élément accompli de la liste.

Frein #2 : L’irrégularité

Quand la motivation décline cela se ressent aussi et les efforts deviennent irréguliers. Comme le répète souvent FlyLady dans sa méthode, « il faut avancer à pas de bébés ».  J’aime cette image car elle est vraiment réaliste. Faire un petit effort chaque jour sera plus profitable qu’un gros effort de temps en temps.
Pour vous aider à être régulière : mettez en place une routine de choses à faire chaque jour, en quelques jours, vous n’y penserez même plus et effectuerez ces tâches en mode « pilote automatique ».

Frein #3 : Le perfectionnisme

On a toutes en tête la maison parfaite de la famille parfaite que l’on voit souvent à la télé mais il faut être un peu réaliste et arrêter de courir après cet idéal qui ne reflète pas la vraie vie. Le but de l’organisation est d’en faire un peu chaque jours afin de ne pas se laisser déborder par les corvées et avoir du temps pour soi et sa famille. En aucun cas, l’objectif est de devenir maniaque et passer son temps à remettre les coussins du canapé qui ne sont pas droits. Et puis, il faut faire la nuance entre une maison rangée et un appartement témoin. On y vit dans cette maison et il est normal que cela se voit ! Avez vous déjà été invitée chez quelqu’un de très maniaque ? N’avez vous pas ressenti comme un malaise qui vous pousse à rester assise bien droite et ne surtout rien toucher ? C’est justement cela que l’on veut éviter.

Frein #4 : L’encombrement

L’un des point les plus important d’une organisation est le désencombrement car si l’on ne fait pas du tri régulièrement les choses s’entassent et il devient vite impossible de ranger et de nettoyer. De plus, c’est un cercle vicieux : plus il y a de bazar, plus le ménage est long à faire et plus on rechigne à le faire.
Pour vous aider à lutter contre l’encombrement : planifiez régulièrement des cessions de quelques minutes de désencombrement. Vous pouvez aussi adopter la méthode du 1 entrée pour 1 sortie qui consiste pour chaque nouvel achat à faire sortir un objet (donner, vendre ou jeter). Par exemple, je m’achète une nouvelle robe -> je donne une tunique que je ne porte plus à une asso.

Frein #5 : L’impatience

Rome ne s’est pas faite en un jour et après vous être armée de motivation et de régularité il faudra aussi vous munir de patience car comme je le répète dans la plus part de mes articles l’organisation est une affaire d’endurance. Ne cherchez pas à tout mettre en ordre du jour au lendemain, cela vous satisfera sur le moment mais vous risquez de vous épuiser et vous démotiver. L’objectif est d’acquérir de nouvelles bonnes habitudes et il n’y a qu’avec le temps que ça pourra fonctionner.

Avez vous déjà été confrontée à ces freins ?
Comment avez vous réussi à les surmonter ?
N’hésitez pas à tout nous raconter en commentaires.

Mettre en place un planning ménage qui fonctionne pour vous

Nous avons tous et toutes le même objectif commun de vivre enfin dans une maison propre et ordonnée mais nous sommes tous dans des situations différentes : horaires décalés, familles nombreuses, jeune couple, retraités aux multiples activités c’est pourquoi les conseils que je donne ici ne sont pas forcément adaptés à tous.

L’essentiel est de mettre en place un planning ménage qui VOUS corresponde. Peut être que certaines d’entre vous ne voient pas l’utilité de planifier leurs tâches ménagères et pourtant cela permet d’être beaucoup moins stressée au quotidien car on sait ce que l’on a à faire et on sait quand le faire. Au moins, on ne se demande plus « c’est quand déjà la dernière fois que j’ai tourné le matelas ou depuis quand je n’ai pas lavé les rideaux ? », on sait ce qu’on a fait et ce qu’il reste à faire.

planning ménage qui fonctionne

Nous allons voir ici, qu’il est assez facile de mettre en place son organisation ménagère. Il suffit simplement de respecter ces quelques étapes :

1. Créer une liste de tâche globale

Pour cela, faites le tour de votre maison avec quelques feuilles de papier et un crayon. Prenez une feuille par pièce et notez en titre le nom de la pièce puis sous forme de tirets, tout ce qu’il y a à faire. Je dit bien tout, des choses basiques (exemple : faire le lit) aux plus détaillées (exemple : nettoyer l’aération).

Quand vous avez fini de tout noter, définissez une fréquence pour chaque tâche : tous les jours, une fois par semaine, une fois par mois, tous les trimestres, une fois par an. Vous pouvez même ajouter une dernière colonne dans laquelle vous indiquez le temps (en minutes) nécessaire à chaque tâche.

Pour les moins motivé(e)s d’entre vous j’ai préparé un tableau où j’ai essayé de répertorier toutes les tâches à faire sur un an ainsi que leur fréquence. Vous pouvez le télécharger en cliquant sur l’image ci dessous ou vous en inspirer pour créer le votre.

liste complete

2. Définissez vos routines 

Ce n’est pas la première fois que l’on parle de routines et ce ne sera surement pas la dernière. Les routines pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore, ce sont les tâches (oui je sais c’est répétitif mais je n’aime pas trop le mot « corvées », trop péjoratif) qui doivent être faites chaque jour.

3. Choisissez un rythme

C’est cette partie là qui va être différente d’un foyer à l’autre. Selon vos envies et surtout vos disponibilités vous avez le choix entre ces options :

Option A : le chronomètre
En fonction de vos disponibilités, vous définissez une durée quotidienne consacrée à votre maison : ce peut être 15, 20, 30, 45 minutes voire plus pour les plus motivées.

liste taches hebdo

Option B : le découpage en zone
Vous préférez vous occuper d’une zone (ou une pièce) chaque jour et mettre en place ainsi un roulement. Par exemple le lundi la cuisine, le mardi le salon, etc etc.

plan ménage hebdo

Option C : tout en une fois
Vous préférez passer une matinée ou une après midi à tout faire d’un coup afin d’être tranquille le reste de la semaine. Ca peut être l’occasion d’impliquer le reste de la famille si vous choisissez de le faire le week end.

Option D : le ménage d’urgence
Bébé fait ses dents et ne vous lâche pas depuis quelques jours ou vous avez eu beaucoup de boulot et vous avez délaissé la maison quelques jours et voici que votre tante Gertrude vient de vous dire qu’elle passerai vous voir samedi. Pas de panique, faites vous une petite session « ménage d’urgence ».

menage d'urgence

3. Remplissez vos fiches

Cocher c’est bien, ça permet de mieux se repérer et de savoir ce qui a été fait ou non. Faites vous de jolies fiches : des to do list, des planning mensuels et ou hebdomadaires. Vous pouvez trouver des fiches à imprimer facilement sur internet ou vous en créer et même si vous n’avez pas d’imprimante, il vous suffit d’utiliser des feutres et d’y mettre un peu de couleur !

Je vous ai aussi préparé quelques fiches de suivi qui pourraient vous être utile ou vous inspirer.

to do list semaine
to do list jour suivi menage mensuel suivi menage annuel

* * *

Mettre en place un planning ménage n’est pas si compliqué finalement et peut s’avérer très libérateur.
Ne vous découragez pas face à l’ampleur de la tâche, allez y petit à petit et comme je le dis toujours :
l’organisation est une course d’endurance et pas un sprint !

Le ménage d’Urgence

Imaginez… vous avez eu une dure semaine au boulot ou votre petit dernier fait ses dents et vous n’avez pas eu le temps, ni l’envie avouons le, de vous occuper de la maison. On est tous et toutes un jour passé par ces moments où le ménage passe après. Soudain, un coup de téléphone, votre tante Gertrude passe dans le coin et serai ravie de venir vous faire un bisou. Impossible de refuser mais sitôt le téléphone raccroché vous levez les yeux et vous vous souvenez que votre maison ressemble à un territoire occupé.

Il est grand temps de lancer le plan
Ménage d’urgence
Ce programme vous permettra de rendre votre foyer présentable en moins de 2h.

menage d'urgence

Munissez vous  de votre caddy de nettoyage, si vous n’en avez pas prenez un seau dans lequel vous mettrez des chiffons, un vapo de pschitt magique (un clic ici pour la recette), une brosse, des gants et tout ce que vous jugerez nécessaire pour faire ce ménage d’urgence.

Équipez vous aussi d’un panier ou un grand sac dans lequel vous mettrez tout ce qui traîne au fur et à mesure que vous passerez d’une pièce à l’autre.

Soyez méthodique et évitez les aller retours : passez en revue chaque pièce l’une après l’autre. Commencez par les plus propres et finissez par les plus sales.

 Les chambres

¨ Faire les lits
¨ Ramasser ce qui traîne
¨ Passer un chiffon sur les surfaces des meubles

Le salon, salle à manger, bureau

¨ Ramasser ce qui traîne
¨ Passer un chiffon sur les meubles
¨ Arranger le canapé
¨ Ranger rapidement le bureau et/ou les papiers qui traînent

L’entrée

¨ Ranger les chaussures
¨ Mettre les manteaux sur cintre

La cuisine

¨ Faire la vaisselle
¨ Ranger ce qui traîne
¨ Passer une éponge sur le plan de travail

Les sanitaires

¨ Rincer et essuyer le lavabo
¨ Nettoyer le miroir
¨ Passer la brosse dans les toilettes
¨ Nettoyer la cuvette

 Les finitions 

¨ Ranger ce qui est regroupé dans le panier
¨ Passer le balais sur le sol
¨ Passer un chiffon mouillé si besoin sur les tâches du sol

 

Voilà, tante Gertrude peut maintenant arriver, elle trouvera une maison rangée et accueillante !

Vous pouvez aussi faire ce ménage d’urgence d’une façon plus régulière et faire un ménage
plus approfondis le week end par exemple.

Le grand ménage de Printemps (ou le challenge d’avril)

Après ces longs mois d’hiver, nous voici enfin arrivés au mois d’avril (enfin c’est tout comme). Le printemps est là (ou presque), les arbres bourgeonnent, les oiseaux chantent et les journées se rallongeant nous offrent la possibilité de jolies balades en famille.

OK, le cadre est posé et je vous vois déjà flâner mais si les deux derniers challenges vous ont paru faciles, celui que je vous ai concocté est cette fois bien plus corsé ! C’est d’ailleurs pour cette raison que je vous le dévoile avec quelques jours d’avance.

Nous allons nous attaquer au Grand Ménage de Printemps
et redonner un bon coup de frais à notre habitation.

grand ménage printemps

Voici donc LA liste, une liste que je vous conseille d’imprimer et de conserver bien au chaud dans votre classeur maison. Pas de jour ni de durée imposée pour cette fois. A vous de voir si vous souhaitez en faire un peu chaque jour ou consacrer tout un week end par pièce. N’hésitez pas à impliquer toute votre famille à ce grand ménage.

Télécharger la fiche du grand ménage de Printemps en cliquant ci dessous :
ménage printemps challenge avril 2015

grand ménage printemps scene

Vous pouvez aussi vous inspirer de cette fiche mais en réaliser une autre qui sera plus adaptée à votre situation. D’ailleurs à ce sujet, je vous prépare un prochain article pour vous aider à trouver l’organisation des taches ménagères qui vous correspond le mieux. N’hésitez pas à partager en commentaires ou sur la page facebook du blog vos trucs et astuces de ménage.

Le challenge du mois de mars

Ce mois ci je vous propose de continuer sur notre lancée de reprise des bases, en mettant en place de nouvelles habitudes. Le mois dernier nous avons adopté 3 routines quotidiennes. Cette fois, je vous propose de mettre en place des routines hebdomadaires. Le mois prochain, nous seront au printemps et il sera temps de faire un grand ménage dans l’esprit de celui là.

Voilà le challenge du mois de mars :

Je vous invite à partir de maintenant à définir 5 zones, une par jour de la semaine
et y passer 10 / 15 minutes par jour.

Pendant, ce laps de temps vous ferez ce que vous voulez, l’important étant toujours la REGULARITE et l’ENDURANCE plutôt que la rapidité et l’explosivité. Pensez aussi à faire des tâches qui se font une fois par semaine, je ne vous demande pas cette fois un grand tri des armoires car vous n’aurez pas le temps.

On continue bien sûr en parallèle à ne plus laisser traîner la vaisselle en la faisant au fur et à mesure et préserver ses sanitaires de la saleté en passant un coup de pschitt magique chaque matin.

Aussi, je vous conseille de mettre en place un roulement de vos lessives
pour ne plus vous laisser déborder par le linge.

Pour cela, rendez vous sur cet article.

***

Je vous donne un exemple de comment utiliser vos 10/15 minutes journalières :

LUNDI -> la chambre des parents
– Changer les draps
– Ranger ce qui traîne sur les commodes et chevets
– Dépoussiérer
– Passer un coup de balais

MARDI -> la cuisine
– Nettoyer le micro ondes
– Changer les éponges et torchons
– Ranger et nettoyer le plan de travail
– Nettoyage rapide du frigo
– Passer un coup de balais

MERCREDI -> les chambres des enfants
(Je le fais volontairement le mercredi pour mettre les enfants à contribution)
– Changer les draps
– Ranger le bureau
– Ramasser ce qui traîne par terre
– Dépoussiérer
– Passer un coup de balais

JEUDI -> le salon
– Ranger ce qui traîne sur les surfaces
– Dépoussiérer
– Passer un coup de balais

VENDREDI -> la salle de bain
– Laver les serviettes et tapis de bain
– Nettoyer le lavabo, la baignoire, les toilettes à fond (j’anticipe avant de lire encore des commentaires blessants comme j’ai pû déja lire « elle nettoie ses toilettes une fois par semaine, c’est dégueulasse« , je vous rappelle que l’on fait chaque matin un petit nettoyage avec le pschitt magique)
– Ranger ce qui traîne

***

Vous voyez, rien de bien compliqué !

A vous de jouer mais n’oubliez pas de ne pas être trop perfectionniste.
Vous ne vivez pas dans une maison témoin !
Il est normal qu’il y ait un peu de bazar dans la limite du raisonnable, cela montre qu’il y a de la vie dans la maison.
e but de l’organisation du ménage n’est pas de vous rendre maniaque ni de vous y faire passer tout votre temps mais au contraire d’en faire un peu chaque jour pour pouvoir profiter de votre temps libre ou de vos enfants.