Partir en vacances l’esprit serein !


Les grandes vacances approchent et avec elles les voyages tant attendus ! Pourtant, les jours voir les semaines précédant un départ en vacances peuvent être une grosse source de stress, surtout lorsque l’on part avec de jeunes enfants. Afin d’y voir un peu plus clair, nous allons dégrossir un peu l’organisation d’un séjour d’une semaine en famille.

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♦♦♦ Les bagages ♦♦♦

 

Nous avons tendance à vouloir parer à toutes les situations alors on charge la valise de tout ce que l’on peut et on se retrouve souvent avec beaucoup trop de bagages. Voici une petite liste type de ce qu’il suffit de prévoir :

Haut :

 

– 4 tee shirts

– 1 sweat ou un polaire

– 1 cardigan

– 1 coupe vent

 

Dessous :

 

– 6 slips / culottes

– 3 paires de chaussettes

– 2 soutiens gorge

 

Chaussures :

 

– 1 paire de baskets ou chaussures de marche

– 1 paire de sandales / ballerines

 

1 paire de chaussures habillées (facultatif)

Bas :

 

– 1 pantalon léger

– 1 jean

– 2 jupes / shorts ou robes

 

Nuit :

 

– 2 pyjamas

Autres :

 

1 maillot de bain

1 serviette de plage

– 1 serviette de bain

– 1 chèche

– 1 chapeau / casquette

– des lunettes de soleil

 

 

Cette liste est bien sûr à adapter en fonction de vos habitudes vestimentaires, si vous êtes une femme qui ne portez que des robes vous prendrez 4 ou 5 robes au lieu de plusieurs pantalons en prévoyant 1 ou 2 legging et tee shirts à porter en dessous au cas où il ferait un peu frais.

♦♦♦ La trousse de toilette ♦♦♦

 

Inutile de préparer une trousse par personne, c’est le meilleur moyen de vous retrouver avec des produits en double et donc une charge supplémentaire dans les valises. Un vanity pour toute la famille suffira amplement, à la rigueur un par salle de bain si vous avez loué une grande villa avec plusieurs salles de bain. Il sera composé de :

– 1 gel douche / savon
– 1 shampoing
– 1 après shampoing ou démêlant  si vous en utilisez
– 1 lait de toilette
– les brosses à dents
– 1 dentifrice
– 1 brosse à cheveux
– 1 peigne
– quelques élastiques / barrettes
– quelques cotons tige
– un ou deux paquet(s) de mouchoirs
– un coupe ongles
– déodorant (ici on prend un déo pour hommes et un pour femmes)
– un petit miroir
– une petite brosse à ongles (qui peut aussi servir pour frotter les sous vêtement si vous les lavez à la main)
– 1 ou 2 rasoirs jetables
– si vous vous maquillez, prévoyez le minimum

♦♦♦ La pharmacie ♦♦♦

 

La majorité de ce dont vous aurez besoin se trouve dans la liste de la trousse de premiers soins que l’on vous à présenté dans cet article :

– un thermomètre frontal
– thermomètre rectal
– spray antiseptique (exemple Biseptine)
– compresses stériles
– pansements
– arnica en gel + en granules (pour les coups)
– du paracétamol (exemple Doliprane pour les douleurs et la fièvre)
– du sérum physiologique (nettoyage des yeux et du nez)
– spray apaisant piqûres d’insectes
– spray apaisant brûlures (exemple Biafine)
– gel hydro alcoolique (pour se nettoyer les mains)
– anti spasmodique (exemple Spasfon pour le mal au ventre)
– pansement digestifs (exemple Smecta en cas de diarrhée)
– des solutions de réhydratation
– vaseline
– pince à échardes
– tire tiques
– ciseaux
– une bande en tissu
– une bande extensible

Pour le reste, consultez votre médecin pour les traitements à prendre sur place (traitement anti palu par exemple) et pour qu’il vous prescrive tout ce que vous ne pourrez pas vous procurer sans ordonnance (Ibuprofène type Advil, Immodium, etc..)
 

♦♦♦ Les papiers ♦♦♦

 

Prévoyez une pochette plastique spéciale papiers que vous glisserai dans votre sac à main. Dans cette pochette vous pourrez regrouper tout ce dont vous aurez besoin durant les différentes étapes du voyage pour ne pas avoir à vider votre sac à chaque fois que vous cherchez quelque chose :

– passeports / pièces d’identités
– billets d’avion / de train
– cartes vitales + photocopies des attestations de sécurité sociale
– carte(s) de crédit
– argent liquide (se renseigner avant le voyage sur le change des devises)
– ordonnances utiles (en cas de malade particulière)
– certificats de vaccination
– si vous voyagez avec vos enfants, prévoir une copie des documents justifiant la filiation
– autres documents importants (permis de conduire international, etc..)
– stylo

L’idéal est aussi d’avoir une copie de tous ces documents originaux et 2 photos d’identité de chaque voyageur en cas de perte ou de vol du sac à main ainsi qu’une liste des numéros utiles. Ces copies seront dans une pochette rangée dans un autre endroit (valise ou bagage à main du mari par exemple).

Les infos à indiquer sur la liste des numéros utiles sont :

– les numéros de vos passeports /pièces d’identités et permis de conduire
– vos numéros de sécurité sociale
– les coordonnées de votre assureur, de votre banquier, de l’ambassade de France la plus proche de votre lieu de voyage, de votre agence de voyage
– le numéro de téléphone pour déclarer la perte ou le vol de vos moyens de paiements et faire opposition
– le numéro d’une personne à prévenir en cas d’urgence (parents, famille, amis)

Pour finir, n’hésitez pas à vous rendre sur le site du Ministère des Affaires Etrangères car des infos et conseils sont donnés aux voyageurs, concernant l santé, la sécurité, les transports,  pays par pays : http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/

 

Un dernier conseil pour mes frères et sœurs musulmans : pensez à vous renseigner avant de départ sur
– les horaires de prières du pays où vous vous trouverez
– l’adresse de la Mosquée la plus proche
– l’adresse de boucheries ou de restaurants halal à proximité

 

Il ne me reste plus qu’a vous souhaiter d’excellentes vacances !

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4 réflexions sur “Partir en vacances l’esprit serein !

  1. Je prends toujours le même nombre de paires de chaussettes que de jour sur place … il peut faire super moche et dans ce cas là c’est chaussure fermée tous les jours. Et à l’inverse, pour une semaine un seul pyjama semble bien suffisant !

    J'aime

    • Je fais toujours une machine en cours de séjour alors 3 paires me suffisent mais sinon j’en prendrai le même nombre de jours aussi.
      Pour le pyjama c’est parce que je prend un pyjama chaud et un plus léger que j’en prend 2. J’aurai peut être dû le préciser dans le tableau ^^

      J'aime

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